檸檬酸很容易綁定礦物質(zhì)和金屬,這也叫做螯合作用。與檸檬酸一起服用特定礦物質(zhì)有一定好處,因為身體更容易消化吸收螯合礦物質(zhì)。例如,一些鈣補(bǔ)充劑就是檸檬酸鈣形式,可以更好的被人體吸收。
檸檬酸綁定其他礦物質(zhì)的能力有助于軟化水。肥皂和去污劑在包含檸檬酸的情況下也更為有效。它能夠加強(qiáng)洗發(fā)水效果,因為檸檬酸有清除水中多余礦物質(zhì)的傾向。當(dāng)然,高濃度檸檬酸有時可以損傷頭發(fā),因為它會打開頭發(fā)外皮,剝離頭發(fā)需要的礦物質(zhì)并漂白它。
檸檬酸還是一種常用食品添加劑。可以作為調(diào)味品添加到各種飲料中。它也是一種很好的嫩肉劑,因為檸檬酸有分解肉類蛋白的傾向。但它帶有苦味,因此在食品方面的主要用途是增加糖果酸味。在購買酸味糖果時,可能會注意到它們的表面覆蓋一層白色粉末。這就是讓糖果帶有酸味的檸檬酸。
還可以在不同清潔產(chǎn)品中發(fā)現(xiàn)檸檬酸,特別是一些美容用品最常見。檸檬酸與碳酸氫鈉相結(jié)合可以生產(chǎn)浴泡和浴片,這兩種物質(zhì)結(jié)合能夠生成二氧化碳,產(chǎn)生令人愉快的冒泡水。
檸檬酸還是護(hù)膚面膜和乳液的常見成分。但要注意過多使用檸檬酸可以導(dǎo)致輕度皮膚刺激,因此敏感皮膚最好不要使用包含檸檬酸的護(hù)膚產(chǎn)品。
檸檬酸最大的好處是天然并且對環(huán)境沒有危害。只有少數(shù)人對檸檬酸過敏,此外還有一些人可能對它腸胃過敏,因此最好避免包含它的食物。由于很多食品還將檸檬酸作為防腐劑使用。
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